Τα θετικά των social media

Γράφει Θεοπούλα Σιγλίδου, φοιτήτρια ψυχολογίας ΕΚΠΑ

Τα social media έχουν δεχτεί έντονη κριτική για τα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν τόσο στους νέους όσο και στους ενήλικες. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιούνται σωστά και με μέτρο, μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στους εφήβους και να επηρεάσουν θετικά τη συμπεριφορά και την κοινωνικοποίησή τους.

Οι νέοι έχουν ανάγκη από καθημερινή επικοινωνία με τους φίλους και το κοινωνικό τους περιβάλλον. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τους δίνουν τη δυνατότητα να επικοινωνούν εύκολα και άμεσα οποιαδήποτε στιγμή το επιθυμούν. Παράλληλα, μπορούν να διατηρούν επαφή με συγγενείς και γνωστούς που ζουν σε άλλη περιοχή, πόλη ή ακόμη και χώρα.

Μέσα από τη συμμετοχή τους στα social media, οι έφηβοι μπορούν να εκφράζουν τις απόψεις τους και να συμμετέχουν σε συζητήσεις γύρω από θέματα που τους ενδιαφέρουν. Με αυτόν τον τρόπο γνωρίζουν νέα άτομα, ανταλλάσσουν ιδέες και νιώθουν ότι ανήκουν σε μια κοινότητα, γεγονός που μειώνει το αίσθημα της κοινωνικής απομόνωσης.

Επιπλέον, τα social media μπορούν να λειτουργήσουν ως πηγή συναισθηματικής υποστήριξης. Όταν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα ή δυσκολία, οι έφηβοι έχουν τη δυνατότητα να ζητήσουν βοήθεια από φίλους ή συνομηλίκους. Συχνά έρχονται σε επαφή με άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις και έτσι μπορούν να ανταλλάξουν εμπειρίες και πιθανές λύσεις.

Παράλληλα, μέσα από ομάδες και communities (ηλεκτρονικές κοινότητες) που είναι προσβάσιμες σε όλους, οι χρήστες ανταλλάσσουν γνώσεις και εμπειρίες σχετικά με την τεχνολογία, τα αθλήματα, τα παιχνίδια και πολλές άλλες δραστηριότητες. Αυτό βοηθά τους εφήβους να διευρύνουν τις γνώσεις τους..

Επίσης, τα social media δίνουν στους νέους την ευκαιρία να ανακαλύψουν νέα ενδιαφέροντα και δραστηριότητες, όπως ταξίδια, φαγητό, χόμπι ή ακόμη και δράσεις εθελοντισμού στην περιοχή τους. Μέσα από αυτά μπορούν να συμμετέχουν ενεργά σε εκδηλώσεις και δράσεις της κοινότητάς τους.

Ταυτόχρονα, ενημερώνονται καθημερινά για κοινωνικά ζητήματα και γεγονότα που συμβαίνουν γύρω τους. Η επαφή με τέτοια θέματα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της ενσυναίσθησης και της κοινωνικής τους αντίληψης.

Παρόλα αυτά, η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική υγεία των ανηλίκων και να τους προκαλέσει κόπωση ή δυσάρεστα συναισθήματα. Κάποιοι νέοι αντιλαμβάνονται αυτή την αρνητική επίδραση και επιλέγουν συνειδητά να περιορίσουν ή ακόμη και να διακόψουν τη χρήση τους.

Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό οι γονείς να θέτουν όρια και κανόνες σχετικά με τη χρήση των social media, πάντα μέσα από συνεργασία και συζήτηση με τα παιδιά τους. Τέλος, αν παρατηρήσουν αλλαγές στη συμπεριφορά των εφήβων που σχετίζονται με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, χρειάζεται να επικοινωνήσουν άμεσα μαζί τους ώστε να βρουν από κοινού μια λύση.

Πηγές:

https://www.mdr.de/wissen/medizin-gesundheit/social-media-auswirkungen-psyche-kinder-jugendliche-100.html

https://psychopedia.gr/social-media-ke-pedia-ta-yper-ke-ta-kata/

https://www.internetmatters.org/de/advice/by-activity/social-media-advice-hub/social-media-benefits/

https://www.interamerican.gr/blog/details?id=othones-kai-xrisi-diadiktyoy-apo-paidia-kai-efivou-blog

https://www.qustodio.com/de/blog/soziale-medien-gesund-nutzen/

https://www.dkhw.de/informieren/unsere-themen/kinder-und-medien/medienpaedagogische-tipps-fuer-eltern/