Διαβάστε περισσότερα
18 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Τελικά τι είναι πιο σημαντικό το IQ η ευφυΐα ή το EQ η συναισθηματική νοημοσύνη;

Από την Πόλυ Κεφάλα, Κάποιοι θεωρούν ότι όλα καθορίζονται με βάση το ΙQ, για να δούμε λοιπόν τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και γιατί είναι σημαντική η ανάπτυξή της. Η συναισθηματική νοημοσύνη ή αλλιώς και συναισθηματικό...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
18 Ιούν
Social Media, Ανθρώπινες Σχέσεις, Διαδίκτυο, Ψυχική υγεία

Πώς η χρήση των social media πριν τον ύπνο συνδέεται με διαταραχές ύπνου, άγχους και κατάθλιψης.

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που παρουσιάστηκαν σε εκπομπή του CBS NEWS: Το 50% των νέων αισθάνεται εξαρτημένο από την τηλεφωνική τους συσκευή. Ενώ η χρήση των μέσων μαζικής δικτύωσης κατά τις βραδινές ώρες-πριν από...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
15 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Τι κάνει τους έφηβους ευτυχισμένους: Γιατί ορισμένοι αγωνίζονται με θέματα ψυχικής υγείας;

Aπό την Πόλυ Κεφάλα,   Έρευνες όλα αυτά τα χρόνια έχουν δείξει πως η πρώτη και κύρια αιτία για μια υγιή ψυχολογική ανάπτυξη, είναι η σχέση γονέα-παιδιού. Η σχέση αυτή είναι βοηθητική για τη διαμόρφωση της...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
12 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Σεξ και εφηβεία: Γιατί η πρώτη φορά είναι καθοριστική για το υπόλοιπο της ζωής σου

Από την Πόλυ Κεφάλα, Η πρώτη σεξουαλική επαφή στην εφηβεία αποτελεί μία καθοριστική βάση για τις μετέπειτα μελλοντικές σχέσης του ενήλικα καθώς θα επηρεάσει το είδος του δεσμού που θα συνάψει σχέση. Έρευνες έχουν δείξει...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
12 Ιούν
Οικογένεια, Παιδιά, Ψυχική υγεία

Το να είσαι παιδί είναι δικαίωμα

Από την Εβίτα Σπυριδάκου, Πολλά παιδιά ανά τον κόσμο αναγκάζονται να ‘ενηλικιωθούν’ πολύ νωρίτερα από όσο ορίζεται από τη νομοθεσία σε κάθε χώρα. Με αφορμή τη σημερινή ημέρα οφείλουμε να υπενθυμίσουμε πως η παιδική ηλικία...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
10 Ιούν
Bullying, Ψυχική υγεία

Καταγγελία: Bullying δίχως τέλος σε μαθητή δημοτικού για την καταγωγή της μητέρας του

Tη φρίκη του εκφοβισμού, του bullying, ζει ένας ανήλικος στο Ρέθυμνο. Ο μαθητής δημοτικού δεν είχε αναφέρει το παραμικρό στην οικογένειά του, με αποτέλεσμα να αγνοείται ακόμη και σήμερα, το ακριβές διάστημα κατά το οποίο...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
10 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Έχεις διακυμάνσεις στη διάθεσή σου; Mάθε τι σου συμβαίνει και τι μπορείς να κάνεις

Από την Πόλυ Κεφάλα, Όλοι βιώνουν συναισθηματικές διακυμάνσεις στην καθημερινότητά τους. Η ζωή είναι γεμάτη με ανθρώπους και καταστάσεις που κάποιες φορές μας οδηγούν σε ευερεθιστότητα, άλλοτε άγχος και άλλοτε νοσταλγία. Ωστόσο ένα υγιές άτομο...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
07 Ιούν
Ψυχική υγεία

Oι ειδικοί πρέπει να έχουν πάντα τον τελικό λόγο: Γιατί δεν πρέπει να ψάχνουμε ιατρικές συμβουλές στο διαδίκτυο

Aπό την Πόλυ Κεφάλα, Κατά καιρούς γίνεται λόγος για τη σωστή χρήση του διαδικτύου, για τη σωστή ενημέρωση και πληροφόρηση. Όλοι όσοι είμαστε γονείς ειδικά στο πρώτο μας παιδί ανησυχούμε με το καθετί που θα...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
06 Ιούν
Γονείς, Διαδικτυακές απειλές, Διαδίκτυο, Οικογένεια

‘Vaccum Challenge’: η νέα διαδικτυακή τρέλα. Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Ένα καινούριο online challenge, το οποίο περιλαμβάνει μια ηλεκτρική σκούπα και σακούλες σκουπιδιών έχει γίνει πλέον το νέο viral στο διαδίκτυο, σε τέτοιο βαθμό που πολλοί ειδικοί προειδοποιούν πως αυτή η νέα βλακώδης τάση...

Διαβάστε περισσότερα

«‹8182838485›»