Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Παιδιά, Ψυχική υγεία

Οι περισσότερες μητέρες διακατέχονται από συναισθήματα άγχους, εάν είσαι μία από αυτές, διάβασε το παρακάτω κείμενο

Από την Πόλυ Κεφάλα, Η γέννηση μιας ζωής το μόνο που προσφέρει είναι χαρά, ευτυχία, αγάπη, συγκίνηση, ενθουσιασμό και την αίσθηση της πρωτόγνωρης εμπειρίας για μαμάδες που κυοφορούν πρώτη φορά. Ο δεσμός και το δέσιμο...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Παιδιά, Ψυχική υγεία

Μαμά-μπαμπά ότι μπορούσα έκανα, γιατί με κρίνετε για τα αποτελέσματα των εξετάσεων;

Από την Πόλυ Κεφάλα, Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι απαιτήσεις για να είναι ένα παιδί επιτυχημένο σε όλους τους τομείς από το σχολείο, φροντιστήριο μέχρι και τις αθλητικές δραστηριότητες προκαλούν στο ίδιο άγχος, στρες,...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Ψυχική υγεία

Οι περισσότερες μητέρες διακατέχονται από συναισθήματα άγχους, εάν είσαι μία από αυτές διάβασε το παρακάτω κείμενo

Από την Πόλυ Κεφάλα,   Η γέννηση μιας ζωής το μόνο που προσφέρει είναι χαρά, ευτυχία, αγάπη, συγκίνηση, ενθουσιασμό και την αίσθηση της πρωτόγνωρης εμπειρίας για μαμάδες που κυοφορούν πρώτη φορά. Ο δεσμός και το δέσιμο...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Η συζήτηση παραμένει το αποτελεσματικότερο μέσο επικοινωνίας

Από την Αλίκη Τσίκα, Πολλοί άνθρωποί τείνουν να πιστεύουν ότι άμα αποφύγουν την συζήτηση ή την αντικαταστήσουν με άλλες «πρακτικές» θα επιτύχουν ουσιαστική επικοινωνία. Σε οποιαδήποτε μορφή σχέσης, επαγγελματική, οικογενειακή, κοινωνική ή προσωπική, η συζήτηση...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Παιδιά, Ψυχική υγεία

Σύγχρονα πρότυπα στο YouTube και εφηβεία: H ανησυχία κάθε γονιού

Aπό την Πόλυ Κεφάλα, Η εφηβική ηλικία είναι μία κρίσιμη μεταβατική περίοδος όχι μόνο για το παιδί που βιώνει αρκετές αλλαγές στο σώμα του και στην ψυχολογία του αλλά και για τους ίδιους τους γονείς,...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Παιδιά, Ψυχική υγεία

Videogames: Ο εμφύλιος κάθε νοικοκυριού

Aπό τον Χρήστο Δήμτσα, Ας μεταφερθούμε σ ’ένα ελληνικό σπίτι του 2019. Τι βλέπουμε; Έναν «υστερικό» γονέα να μαλώνει με το «κολλημένο» παιδί του για τις ώρες που «σπαταλάει» παίζοντας ηλεκτρονικά παιχνίδια. Η υπερβολή που...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Γονείς, Οικογένεια, Παιδιά, Συμπεριφορά, Ψυχική υγεία

Ντροπαλά παιδιά: Xρειάζεται όντως να τα αλλάξουμε;

Από την Ουρανία Παπανικολάου,   Πολλοί από εμάς είτε έχουμε υπάρξει οι ίδιοι είτε έχουμε παρατηρήσει παιδάκια, όταν βρίσκονται σε άγνωστο κοινωνικό περιβάλλον, να κρύβονται πίσω από τους γονείς τους, να κοκκινίζουν σαν παντζάρια, να χαμηλώνουν...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Ανθρώπινες Σχέσεις, Συμπεριφορά, Ψυχική υγεία

Πώς η κακή ψυχολογία επηρεάζει τη σωματική μας υγεία;

Από την Πόλυ Κεφάλα, Σύγχρονες μελέτες από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστήμιο της Ισλανδίας, έδειξαν πως υπάρχει σύνδεση μεταξύ άγχους και αυτοάνοσων νοσημάτων όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωρίαση, ο θυρεοειδής, η σκλήρυνση κατά...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Τα αληθινά restarts δεν είναι κομψά. Είναι χάλια, πονάνε αλλά…αξίζουν

Aπό την Καλλιόπη Ιωάννου, Θέλω ένα restart, σαν αυτά που βλέπω στις ταινίες! Ξέρετε, τότε που ο πρωταγωνιστής ή η πρωταγωνίστρια φτάνει πάτο και ξαφνικά αντιλαμβάνεται ότι πρέπει να κάνει restart. Και η αφύπνιση της συνείδησής...

Διαβάστε περισσότερα