Διαβάστε περισσότερα
18 Ιούν
Social Media, Ανθρώπινες Σχέσεις, Διαδίκτυο, Ψυχική υγεία

Πώς η χρήση των social media πριν τον ύπνο συνδέεται με διαταραχές ύπνου, άγχους και κατάθλιψης.

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που παρουσιάστηκαν σε εκπομπή του CBS NEWS: Το 50% των νέων αισθάνεται εξαρτημένο από την τηλεφωνική τους συσκευή. Ενώ η χρήση των μέσων μαζικής δικτύωσης κατά τις βραδινές ώρες-πριν από...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
15 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Τι κάνει τους έφηβους ευτυχισμένους: Γιατί ορισμένοι αγωνίζονται με θέματα ψυχικής υγείας;

Aπό την Πόλυ Κεφάλα,   Έρευνες όλα αυτά τα χρόνια έχουν δείξει πως η πρώτη και κύρια αιτία για μια υγιή ψυχολογική ανάπτυξη, είναι η σχέση γονέα-παιδιού. Η σχέση αυτή είναι βοηθητική για τη διαμόρφωση της...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
12 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Σεξ και εφηβεία: Γιατί η πρώτη φορά είναι καθοριστική για το υπόλοιπο της ζωής σου

Από την Πόλυ Κεφάλα, Η πρώτη σεξουαλική επαφή στην εφηβεία αποτελεί μία καθοριστική βάση για τις μετέπειτα μελλοντικές σχέσης του ενήλικα καθώς θα επηρεάσει το είδος του δεσμού που θα συνάψει σχέση. Έρευνες έχουν δείξει...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
10 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Έχεις διακυμάνσεις στη διάθεσή σου; Mάθε τι σου συμβαίνει και τι μπορείς να κάνεις

Από την Πόλυ Κεφάλα, Όλοι βιώνουν συναισθηματικές διακυμάνσεις στην καθημερινότητά τους. Η ζωή είναι γεμάτη με ανθρώπους και καταστάσεις που κάποιες φορές μας οδηγούν σε ευερεθιστότητα, άλλοτε άγχος και άλλοτε νοσταλγία. Ωστόσο ένα υγιές άτομο...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
05 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Το «όχι» είναι όχι. Η έννοια του βιασμού θα έπρεπε να είναι ξεκάθαρη για όλους

Από την Καλλιόπη Ιωάννου, Η συναίνεση στη σεξουαλική επαφή είναι κάτι το όμορφο, το ενθουσιώδες, είναι ελεύθερη επιλογή, είναι κάτι που αποφασίζεται από κοινού. ΔΕΝ είναι κάτι για το οποίο μπορεί κανείς να εικάζει ότι...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
03 Ιούν
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Get a life και άσε τους άλλους να ζουν τη δική τους ζωή όπως θέλουν

Από την Αλίκη Τσίκα, Έχουμε άραγε παρατηρήσει ότι πλέον στα social media έχουμε κάνει το κουτσομπολιό δόγμα και την κλειδαρότρυπα χόμπι; Κουτσομπολιό ή κοινωνικός σχολιασμός ή όπως το λέει ο καθένας μας τελοσπάντων, υπήρχε πάντα. Από...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
29 Μάι
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Γιατί δε μπορείτε να αναζητήσετε στο Google το νόημα της ζωής

Εάν περνάτε μια από αυτές τις μέρες που τα προβλήματα της ζωής συρρέουν, είτε από γραφειοκρατικής άποψης, είτε από φορολογικής και σκέφτεστε ποιο είναι το νόημα όλων αυτών, τότε σίγουρα η λύση δεν είναι...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
27 Μάι
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Στο μέλλον θα σας προσλαμβάνουν μέσω…chat

Η γενιά που γεννήθηκε από το 1997 και μετά αποτελεί μια ιδιαίτερη πρόκληση για τους εργοδότες.  Οι υποψήφιοι που κάνουν αίτηση για κάποια δουλειά, δεν ανταποκρίνονται ή ίσως ακόμη και δε λαμβάνουν τις κλήσεις ή...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα
07 Μάι
Ανθρώπινες Σχέσεις, Ψυχική υγεία

Έλα ρε συ, χαθήκαμε…

Aπό την Αλίκη Τσίκα,     Χαθήκαμε κάπου στη μετάβαση από την απλή επαφή, στην ψηφιακή παράνοια. Χαθήκαμε στο μένος του ψηφιακού ψέματος, χαθήκαμε στην απεγνωσμένη προσπάθεια να μοιάσουμε σε κάτι και κάποιον που ούτε καν έχουμε...

Διαβάστε περισσότερα

«‹23242526›